Merck Romania SRL | Strada Gara
Herăstrău, nr. 4D | Corp C, Etaj 6 |
020334 Sector 2, București | România
Iodul - Cheia sănătății tiroidiene: Cum deficitul și excesul îți pot afecta organismul
Iodul este o componentă esențială a hormonilor tiroidieni și, prin urmare, un factor important în dezvoltarea hipotiroidismului (tiroidă subactivă) și a hipertiroidismului (tiroidă hiperactivă).1
De ce este important iodul?
Iodul este esențial pentru producția de hormoni tiroidieni, pentru dezvoltarea fetală și infantilă și reprezintă un nutrient crucial pentru o sănătate optimă pe parcursul întregii vieți. Deoarece corpul nostru nu poate produce iod, acesta trebuie furnizat regulat printr-o dietă sănătoasă.2
Iodul este componenta cheie în producția hormonilor tiroidieni:3
Acești hormoni ajută organismul să folosească eficient energia, să își mențină temperatura optimă și să asigure funcționarea corectă a creierului, inimii, mușchilor și a altor organe4. 4 Hormonii tiroidieni și, prin urmare, iodul sunt esențiali pentru creșterea fetală, maturarea oaselor și dezvoltarea creierului.2
Referințe:
1.Khan A, Khan MM, Akhtar S. Thyroid disorders, etiology and prevalence. J Med Sci 2002; 2: 89-94.
2.Nutrition Australia. Nutrition fact sheet: iodine. Disponibil la: https://nutritionaustralia.org/app/uploads/2020/05/Iodine_Printable-DetailedSummary.pdf . Accesat Ianuarie 2025.
3. Institute of Medicine of the National Academies. Dietary reference intakes for vitamin A, vitamin K, arsenic, boron, chromium, copper, iodine, iron, manganese, molybdenum, nickel, silicon, vanadium, and zinc. Washington, DC: National Academy Press, 2001.
4. American Thyroid Association. Hypothyroidism. Disponibil la: http://www.thyroid.org/wp-content/uploads/patients/brochures/ata-hypothyroidismbrochure.pdf. Accesat Ianuarie 2025.